一天中究竟有多少时间属于自己 你认为哪些时间属于自己

现在的人一天中能有属于自己的时间，真的是一件很奢侈的事情，每个人都为生活各种各样的事情而忙碌着。那么一天中究竟有多少时间属于自己?你认为哪些时间属于自己?下面八宝网小编带来介绍。

一天中究竟有多少时间属于自己

扪心自问，大部分人都会感叹工作时间太多，无法抽身做自己喜欢的事情，总是嫌追剧、撸猫、健身、和朋友聚会的时间太少，以致于不自觉地熬夜透支体力，挂着黑眼圈周而复始重复着排得满满的一天。

街头的随机调查显示，成年人平均每天可自由支配的时间是三至四个小时，而多数人期望是五个小时以上。提高工作效率、减少家务时间，为自己争取更多的自由空间，已成当务之急。 生活即便忙碌而辛苦，但我们仍然憧憬着美好的生活，热爱着一切。

现在的人需要社交需要工作需要做家务，这些时间已经就占据了所有的时间，完全没有多余的时间属于自己了。明显能感觉到现在的人压力是非常大的，仅仅是工作，就已经让人喘不过气来了，更别说能有多少属于自己的时间了。

你认为哪些时间属于自己

我没仔细算过，但是抛开睡觉，吃饭，工作以及在交通路程上浪费的时间，我想大部分人留给自己的时间都不太多，这也是许多人喜欢熬夜和这几年智能家居快速发展的另一方面原因。

前者熬夜是为了在夜深人静的时候多给自己一些属于自己的时间。后者是为了在有限的时间里，多挤出一点属于自己的时间。

以我自己为例，我除了做自媒体，还有其他的工作。除去睡觉的8个小时，不加班的前提下，工作8个小时，交通来回1个小时，吃饭1个小时，在剩下的6个小时，我需要完成拍照拍视频写文案，在各个平台同步视频对接等工作，所以你会发现，我把收拾家庭卫生工作的时间没有算在之内，不是因为我家有保姆，只是因为，每天收拾家清理灰尘拖地的时间，绝对是可以靠智能家居的扫拖机器人来完成的，这种能解放双手来给自己挤时间的扫拖机器人，最好有自动加水，自动集尘，自动烘干等功能。

我每次都设置好定时联动处理，让他在我外出工作的时间来清扫拖地，回家只要把污水桶的脏水倒掉即可。每个人的生活节奏都不一样，不是每个人都像我这样生活的，但是我觉得如果用适当的金钱代价，在这个快节奏的时代，寄予更多属于自己的时间，我认为花得值。

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