考场上如何让自己放松 高考当天应该注意哪些细节

高考大幕已经拉开，在这最后冲刺阶段，高考中的每一项环节一定要注意注意再注意，并且在进入考场之后一定要放松心情，千万不能太紧张哦。那么考场上如何让自己放松？高考当天应该注意哪些细节？下面八宝网小编带来介绍。

考场上如何让自己放松

人在面临关键大事时候，紧张是必然的，是正当合理的，适当的紧张能让人精神更集中，反应更快。好的状态就是比较紧张、兴奋的。考试不管紧张不紧张，都应该去想做题的流程和复习的内容，一心做题，别没事就想着要放松，考完试之后才可以放松!

实际上考生走到高考这一步，都是身经百战的老手了，绝大多数都明白这个道理，懂得怎样应对紧张，不需要什么不切实际的建议。

高考当天应该注意哪些细节

1、必备物品要带好：身份证准考证随时检查，现在立刻看完这条微博再检查一遍。

2、黑笔，备用笔，铅笔，橡皮擦，尺子，一包纸，全都放在一个透明袋子里面，方便你一眼就能看到里面所有东西。

3、考前最好可以确认一下自己的座位在哪，别明天还在慌慌张张找教室，会给自己的造成心理紧张。

4、住宿的同学一定要和舍友一起约好互相提醒明天起床，睡过了是最悲惨的事情。住外校的朋友一定一定要注意时间，迟到了是不给进考场的!!

5、很多同学今晚会睡不着，相信我，即便你只睡了两三个小时也一样可以发挥出很好的水平，因为在考试的时候真的会全场亢奋，少睡一会一点影响都没有，所以你只要放平心态安心去考试就行!

6、别在今晚告白什么的，我真搞不懂有的人为什么喜欢在考试前不知道重点，此时此刻你最重要的事情就是看书!

7、拿到卷子答题卡后先写名字，别着急看题，不然最后慌张的是你。

8、检查，反复检查。一是为了不漏题，二是为了不做错会的题。

9、下笔之前都要小心，因为卷面整洁很重要，所以不要一直在答题卡上涂改，不准做记号，同时也不要在框外答题。

10、考前不宜听太过激烈的歌曲，最好别听歌。

11、尽量在考试前把屎尿屁都解决掉，没有感觉也硬要去解决一下，这个真的要记得，别懒。如果是很容易紧张的同学，尽量考前别喝太多饮料，尤其是冰的。

12、提前给自己做好时间规划，大约半个小时自己应该答到哪一题，一个小时该到哪一题，心里要有数，千万别卡在一道题一直想，考场上学会放弃也是一门学问。要随时抬头看钟表，时间观念很重要。

13、尽量别提前交卷，根本没必要，有很多人都是提前交卷走出考场后就意识到自己有题做错了的，暑假很长，不在乎这一点时间。

14、考完一科丢一科，千万千万别去对答案，这两天给我断网，别看网上的讨论。

15、最后，如果有考生在看这条微博，请立刻放下手机去看书，再背一背知识点看看笔记，祝愿大家都能考出自己满意的成绩。

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